par wenessia | Juin 22, 2020 | Vacances et sport
Le meilleur choix de moyen de transport urbain, il n’y a aucune raison de ne pas adopter ce type de matériel de transport inspirant de patin à glace, le longboard électrique. Il faut du temps pour apprendre à rouler sur une longboard, mais une fois acquis, on ne s’en...
par wenessia | Mai 1, 2020 | Montres cardio
De plus en plus de personne s’arment d’une montre cardio lors de ses séances sportives de nos jours, surtout pour les coureurs ou les runners. Néanmoins, nombreux sont ceux qui ignorent encore son utilité, c’est ce que l’on va essayer de vous faire découvrir. Une...
par wenessia | Avr 27, 2020 | Running
L’équipement préféré des sportifs dans les salles de gym Le plus utilisé des équipement de fitness est le tapis de course. Même si on le trouve souvent dans une salle de gym, on peut de manière abordable, s’équiper d’un tapis de course à la maison....
par wenessia | Mar 9, 2020 | Fitness, Running
Nous arrivons bientôt dans les périodes chaudes de l’année. Il est donc assez normal de vouloir se mettre en maillot de bain sur les plages afin de parfaire son bronzage. Afin de pouvoir avoir confiance en soi et donc avoir un summer body au top pour cette été,...
par wenessia | Jan 24, 2020 | Fitness
On entend assez souvent parler de fitness depuis ces dernières décennies, surtout, suite à la popularisation de la zumba. Toutefois, nombreux sont ceux qui se demandent encore pourquoi s’y lancer, et c’est ce que nous allons expliquer ci-dessous. Augmenter son...
