Wenessia

Vous allez retrouver les différents articles de mon blog. Des astuces pour vous aider au quotidien.

Faire du sport pour préparer son corps à l’été !

Nous arrivons bientôt dans les périodes chaudes de l'année. Il est donc assez normal de vouloir se mettre en maillot de bain sur les plages afin de parfaire son bronzage. Afin de pouvoir avoir...

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Débuter au running

par wenessia | Running

Tout d’abord, avant de décider de se lancer concrètement dans cette voie, il est primordial de définir ce qu’est le running. Ce qui n’est autre que la course à pieds en toute liberté, sans...

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