Les manchons de compression Run/Trail Up Activ constituent un équipement essentiel pour les coureurs soucieux d'optimiser leurs performances et de préserver leur santé...
Wenessia
Vous allez retrouver les différents articles de mon blog. Des astuces pour vous aider au quotidien.

Comment choisir un coach de running à Genève pour optimiser ses performances
Que vous soyez un coureur débutant ou confirmé, la quête de progrès en course à pied passe souvent par un accompagnement personnalisé. À...
Comparatif – Quelle ceinture cardio choisir pour le running ? 10 modèles testés et approuvés
Le choix d'une ceinture cardio représente une étape majeure pour les coureurs souhaitant suivre leurs performances avec précision. Le marché propose une...
Pourquoi les Chaussures Asics Gel Nimbus 25 Bleu Jaune SS23 sont ideales pour vos longues distances
La passion des coureurs pour les longues distances trouve son alliée dans la nouvelle Asics Gel Nimbus 25 Bleu Jaune SS23. Cette chaussure maximaliste représente le summum de...
Canicross: faites de votre chien votre meilleur allie bien etre!
Plus de la moitié des foyers français ont des animaux de compagnie à la maison, qui sont en grande majorité des chiens et des chats. Les chiens pour leur part totalisent,...
Se mettre à la course à pied, comment réussir ?
Vouloir faire du sport, c'est une très bonne idée. Pour pouvoir se maintenir en forme, il faut faire de l'exercice. Cela est bon pour la santé physique, mais également...
Pour cet été, essayez les sports extrêmes
Depuis plusieurs années maintenant, les sports extrêmes sont à la mode. En effet, dans cette société qui devient de plus en plus morose, les personnes ont une envie...
Intégrer le BPJEPS Mention Activité de la forme à BIOMEDAL
BIOMEDAL ouvre dès 2022 des Formation BPJEPS AF à Besançon. BIOMEDAL propose ainsi le Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport spécialité Educateur Sportif mention...
Organisez des vacances sportives avec vos amis
Outre le plaisir de voyager et de le partager avec vos amis, vous pouvez également profiter de l'occasion pour faire de l'exercice physique. Le running est l'un des sports les plus...
Où faire du sport dans la région parisienne ?
Quand on part en vacances, nous pouvons en profiter pour faire du sport. Nous allons dans des lieux de natures comme en forêt ou proches de la plage. Ce n'est donc pas difficile de pouvoir...